gesunder Lebensstil

Gesundheit

Fünf zusätzliche Jahre: Wie ein gesunder Lebensstil Ihr Leben verlängern kann

Eine gesunder Lebensstil kann genetische Auswirkungen um mehr als 60 Prozent ausgleichen und Ihr Leben um fünf Jahre verlängern Eine…

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2.200 Schritte täglich: Lebenserwartung steigern

Neue Studie zeigt: 10.000 Schritte pro Tag reduzieren das Risiko einer Herzerkrankung Eine aktuelle Studie hat ergeben, dass das tägliche…

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5 Tipps für gesundes Braten

So braten Sie Pommes Frites gesund Pommes Frites sind ein beliebter Snack, den viele Menschen lieben. Aber sie können auch…

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