Experten schlagen Alarm: Herzinfarktrisiko steigt bei jungen Menschen
In den letzten Jahren haben viele Krankheiten jüngere Altersgruppen beeinflusst. Der Myokardinfarkt, der zuvor hauptsächlich bei Personen im Alter von 50 bis 60 Jahren beobachtet wurde, ist heute bei Menschen in den Dreißigern und 40ern immer häufiger und sogar bei denjenigen jung wie in den 20ern.
Professor Khurshid Fazilov, Direktor des republikanischen Specialized Scientific-Practical Medical Center für Kardiologie und Doktor der medizinischen Wissenschaften, erklärte die Hauptursachen dieses Phänomens, die beteiligten Risikofaktoren und vorbeugende Maßnahmen, die ergriffen werden sollten.
„Myokardinfarkt tritt auf, wenn ein spezifischer Teil des Herzmuskels keine ausreichende Blutversorgung erhält, was zum Tod des Gewebes führt. Dies wird typischerweise durch Blockaden in Blutgefäßen, Cholesterinaufbau oder Blutgerinnselbildung verursacht, die den Blutfluss erheblich verringern und zu schweren Komplikationen führen können“, erklärte der Arzt.
Ungesunde Ernährung und Fettleibigkeit als Hauptursachen
Nach Dr. Fazilov sind schlechte Ernährungsgewohnheiten und Fettleibigkeit einer der Hauptgründe für Herzinfarkte bei jungen Menschen.
„Leider verbrauchen heute viele junge Menschen heute übermäßige Mengen an Fastfood, fett- und gebratenen Lebensmitteln, kohlensäurehaltigen Getränken und mit hohem Zuckerzustand. Dies führt zu übermäßiger Gewichtszunahme, Bluthochdruck und der Entwicklung von Atherosklerose in Blutgefäßen “, sagte er.
Der sitzende Lebensstil und Stress spielen eine wichtige Rolle
Dr. Fazilov betonte, dass ein Mangel an körperlicher Aktivität ein weiterer bedeutender Beitrag zu diesem Zustand leistet.
„Wir müssen zugeben, dass Computer, Smartphones und andere Geräte junge Leute etwas faul gemacht haben. Mangel an Bewegung, längeres Sitzen für Arbeit oder Studium und eine begrenzte körperliche Bewegung beeinflussen die Durchblutung negativ. Darüber hinaus ist chronischer Stress heute bei jungen Menschen ein weit verbreitetes Thema geworden. Ständige Spannungen und Nervosität erhöhen den Adrenalin- und Cortisolspiegel im Körper, was das Herz zusätzlich belastet und das Risiko von Herzinfarkten erhöht. “
Rauchen und Alkoholkonsum erhöhen das Risiko
Tabak- und Alkoholkonsum sind auch wichtige Faktoren, die zu einer frühen Herzerkrankung führen.
„Nikotin und andere schädliche Substanzen in Zigaretten verengen die Blutgefäße und erschweren es für das Herz, eine angemessene Blutversorgung zu erhalten. In ähnlicher Weise erhöht der Alkoholkonsum den Blutdruck und stört den Rhythmus des Herzens “, warnte Dr. Fazilov.
Vorbeugende Maßnahmen: Ein gesunder Lebensstil ist der Schlüssel
Dr. Fazilov betonte, dass die Verhinderung des Myokardinfarkts die Aufrechterhaltung eines aktiven Lebensstils, die Einnahme einer gesunden Ernährung und die Vermeidung schädlicher Gewohnheiten erfordert.
